带着宝宝去旅行 – 15个月 – 哥本哈根景点篇之城堡之外

我已经在哥本哈根城堡篇中记录了两条游玩线路,现在就从路线三开始写起。

线路三: 阿玛琳堡,新港,步行桥至街头小吃

这一天,天气晴朗,我们从民宿向海边的方向走,没几分钟就到了阿玛琳堡 (Amalienborg)。这个堡跟之前游玩过的城堡不同,好像就是四幢相同建筑围了一圈,广场中间立着一个雕像。

我们穿过广场,很快就到了哥本哈根地标之一,新港 (Nyhavn )。欧洲的房子都好喜欢弄成彩色,不过港口+彩色小屋两者合一,倒是哥本哈根的特色吧。

copenhagen new harbor
新港

新港 = 闹中有静。可以喜欢它的熙熙攘攘,觥筹交错;也可以喜欢它的文艺,就坐在港边,旁若无人。星期天的下午,还有什么地方比新港更惬意?

游船络绎不绝,我们也迅速买了票,还拿到了一本折扣券 (参见穷游小贴士)。刚好错过了一班船,所以我们排在下一班船的队伍前头,没一会儿船就来了,我们挑了船头的座位,非常正确的选择!因为没有玻璃蓬遮挡,前面也没有人,所以视野是最佳。

从游船上看彩色房子

游船之旅大概是一个小时,我印象最深的是要钻好多的桥洞,有的桥洞非常低非常窄,开船的人真要点技术呢。每次过桥洞之前,导游都会再三强调要坐下。另外,我还好羡慕那些沿岸的人,多美好的午后啊,这才是生活。

从游船上下来以后已经近黄昏,我们还舍不得回去,决定走步行桥去对岸找街头小吃 (Street Food)。可惜Street Food在翻修,只有临时点开了几家店,我们没能找到想吃的东西,不过那里啤酒肯定有啊,倒是满足了D。

线路四: 水上巴士,图书馆,趣伏里公园,新嘉士伯艺术博物馆

又是一个晴天 (貌似只有我们去双堡的那天是多云),我们起了个早,去坐水上巴士 (参见哥本哈根交通篇)。水上巴士走的路线跟游船是不同的,所以看的都是新风景,新角度。

我们在黑钻石图书馆下了船,这个时候才九点吧,这个时间点除了图书馆应该没有什么别的地方开门了。不过我们本来也打算去图书馆的,因为想看看丹麦图书馆里的儿童活动区长什么样。哪里晓得,人家这是研究型图书馆,没有儿童活动区,甚至于连坐电梯也要刷卡 (抵压了居留证借到的)。图书馆的阅读室是所见过的最好的,不能拍照。不知道是因为太早还是怎么的,没见到有其他人哦。

black diamond library
在图书馆里学步

从图书馆出来以后,我们先去了Tivoli gardens,路上看到了安徒生的雕像,他忧郁地望着Tivoli。

Tivoli gardens

好不容易找到了Tivoli的正门,原来还没开门呢!有好几支队伍在排,险些排错。进去了以后,发现里面比迪斯尼乐园还要精致,绿化做得太好了。

Tivoli gardens

入门左转,经过几家饭店之后,有一个宝宝儿童区域,娃顶着大太阳玩了好久,小脸都红扑扑了,真担心会晒伤。

Tivoli gardens

我们没有玩任何的项目,在园里吃了中饭就撤退了。

下一站,Ny Carlsberg Glyptotek 嘉士伯艺术馆,周二免费哦!里面有好些印象派的作品,特别是迪加的。另外,有意思的是,有几幅作品跟作者本人最为人所知的风格不太一样,可以称得上是那几位作者的另类画作了?我记不清具体是哪几幅画了,只知道其中有毕加索的。

线路五: 小美人鱼,腓特列教堂

在哥本哈根的最后一天了,或者说是最后一个早上,因为我们中午就得起程去机场了。这一次,我们往北走,先是过了St Alban’s Church,然后继续一路向北,去拜访不得不见的小美人鱼 (开了个专稿: 哥本哈根小美人鱼)。

回程我们是穿过Kastellet,曾经的海防基地?感觉这个地方走走蛮不错的,人少,安静,似乎是当地人晨练的一个去处。

最后,快到民宿了,觉得还有点时间,为什么不看看已经经过N次的腓特列教堂呢?刚好,人家十点开门,我们等几分钟就行了。里面的大圆项很华美。

 

至此,我们的哥本哈根之行就结束了,觉得玩得挺尽兴的。同样是北欧国家的首都,怎么人家那里有那么多好看好玩的?难道是我没有好好探索赫尔辛基?

 

 

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推荐阅读:

哥本哈根交通篇
哥本哈根景点篇之城堡
三顾哥本哈根小美人鱼
哥本哈根穷游小贴士

芬兰生活之环保篇(2) — 由国内的双11联想到芬兰的二手店

双11刚刚落幕,朋友圈里满满的收获 (外加“吐槽“败家娘们的),新闻里充斥着多少多少秒里面成交了多少多少亿。我却不由地再次想到芬兰的回收文化,其实早就想写了,现在只是被双11激发了一下。

刚到芬兰的几天里,我们其实就光顾了一家二手店 (因为很近嘛,而我们又不知道去哪里买),买了一双拖鞋,二手的竟然也要十欧!我们当时很是敬畏芬兰的物价。过了几天,需要买婴儿车,我们找了家大一点的二手店 (也叫回收中心),去碰碰运气。看上一辆标价25欧元的,结帐时被告知只要10欧,因为在搞特价。我们愣了一愣,一辆婴儿车竟然跟一双拖鞋一个价。再后来,发现家附近有一家专门经营婴幼儿用品的二手店,里面的东西质量很不错,价格也不低。后来才知道,原来,这家店里的东西并不属于店主,而是店主提供这么一个地方来方便卖家和买家,店主从中提成,就跟中介差不多吧,竟然还有这样的二手店模式?!

是了,怎么会有那么多的二手店?顾客也络绎不绝呢!芬兰人似乎一点儿也不在乎一手还是二手的,又或者是N多手的旧物。是仅仅为了省钱么?拿餐具来说,二手店里也要一两欧一个盘子了,宜家的东西不是更便宜吗 (而且还是新的呢)?

既然有人买,那么,大大小小的二手店遍布芬兰,里面的东西也包罗万象,当我看到婚纱的时候真的是很敬佩芬兰人了。

recycle wedding dress
连二手婚纱也有?!

在美国的时候,我虽然买过几样旧家具,在craigslist上做过回国甩卖,也捐过很多东西到Goodwill,但是总体上来说,旧物买卖不在我的日常生活里,只是偶尔一为之。但来了芬兰以后呢?我却好像喜欢上了逛二手店,时不时就会带宝宝去逛那家大的回收中心,碰碰运气,消磨时间。特别是在宝宝会走之后,就当是去玩玩具了,顺便淘淘看有什么喜欢的。宝宝的大部分玩具就是这么淘来的,有比较原始的乐高,有模拟厨房,有各种各样的车 (他最喜欢车了)。

试问,国内有二手店吗?有人会去买二手玩具吗?还不都是动动手指,上某宝某猫就可以了。不在乎钱的,就直接去玩具反斗城了吧。而用过不要的玩具呢?我不得而知。

在芬兰,大家就会去淘二手货,捐自己不要了的东西。回收中心免费回收处理捐赠的旧物,甚至还定期去各个社区收集。

 

我想写,但是实在想不明白这几个词之间的联系: 回收,内需,经济增长,廉价,质量,环境污染。我只是隐隐地担忧: 双11肯后的经济繁荣产生了多少的垃圾?

 

 

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带着宝宝去旅行 – 15个月 – 哥本哈根景点篇之城堡

我们在哥本哈根停留了五天四晚,本以为时间充足,但是哥本哈根好玩的地方实在太多了,我们对于众多的景点不得不有所取舍。

线路一: 玫瑰堡,植物园,步行街

我们住的民宿在腓特列教堂附近,因此,我们选择先往Nyboder的方向走。Nyboder就是些桔黄色的老房子,看过就算,倒是一路走来各个房子墙角的花花草草吸引了我的注意力。

copenhagen street flower 3

 

接着我们由东北角进入玫瑰堡的国王花园,这个花园很大,树木排列得很整齐,也修剪得划一。城堡看上去比我想象得要小,但外形就是我脑海中城堡该有的样子,再衬上诺大的绿地,有如置身童话。

copenhagen rosenborg king garden
国王花园
copenhagen rosenborg castle
玫瑰堡
Rosenborg
玫瑰园与玫瑰堡

售票处在边上的一个矮房子里,买好票,我还问售票员借了20克朗来用储物柜,用好后归还了。婴儿车停在城堡入口处的旁边,我们抱着娃进去参观。里面走了一圈,就像所有别的宫殿一样,金碧辉煌,油画上都是差不多的脸,不认识。但我们心里还是有个念想的,想一睹王冠的风采,没想到愣是没看到王冠,最后问了人才知道得从另一个门去地下室。

王冠真的是第一次见,果然是玫瑰堡必看项目,很耀眼。还有很多皇家的珠宝首饰,据说还在使用的,所以有时未必在展览。

我们还去了玫瑰堡附近的植物园,可惜没有电梯,而宝宝在睡觉,就没有入内参观,只在外面小逛了一下。据说植物园是免费的,那里的蝴蝶展是要门票的。

copenhagen botanical garden
植物园

之后,我们来到Nørreport枢纽站,由此进入号称欧洲最长的商业步行街Strøget,圆楼也在这里哦。里面商铺确实多,而给我们惊喜的竟然是AF (abercrombie & fitch),一个在美国经常去逛的服饰店。原来,AF在丹麦还算轻奢了,至少价格不太接地气。D在这里入手了一 条牛仔裤和一条游泳裤。

Copenhagen Strøget
Strøget 商业步行街区

线路二: 腓特烈堡,克伦堡

一日游双堡的交通可以参见另一篇日志: 哥本哈根交通篇

我们先去了腓特烈堡 (Frederiksborg slot),虽然人家不像克伦堡是世界文化遗产,但去过的人都说腓特烈堡更有看头。这不还没开门呢,就围了好些游人。

天气阴沉,有点影响外观的颜值,但是城堡内部是妥妥的精美,比玫瑰堡要奢华多了 (除了王冠)。

再看看几百年前的婴儿车和摇篮。

Frederiksborg Castle inside 3

他们对天文也很感兴趣。

逛完腓特烈堡内部,再去看看人家的花园,果然名不虚传。湖上还有天鹅,更增添了一份童话的色彩。

Frederiksborg Castle and garden

Frederiksborg Castle and garden

Frederiksborg Castle and garden

因为还要赶去克伦堡,我们只逛了花园的一小部分。

克伦堡在Helsingør,下了车还要走一段路,好喜欢下面这张照片啊。

Helsingør
走在去克伦堡的路上

沿着海岸一直走,海对岸是瑞典的Helsingborg,名字都差不多。远远地已经能看见克伦堡了。

Kronborg
遥望克伦堡

快到克伦堡的地方,有一个图书馆 (Biblioteket Kulturværftet)。图书馆的前面是个小广场 – 面对着港湾,有几个雕塑,其中有个小男人鱼比较有意思。对了,图书馆里还有个西餐厅 (Kulturværftets Spisehus ApS),一定要点那个Poke bowl 哦,超级好吃,他们的half sandwich也很赞的。

大快朵颐之后,我们来到了克伦堡,这个时候天已经晴了!从克伦堡的地理位置就知道它曾经是个要塞了,跟芬兰堡一样,有很多大炮。

Kronborg fortress
好多大炮
Kronborg
天好蓝

城堡的外观在阳光下还是挺好看的,不过里面就比较空荡荡啦 (所以没什么照片),据说国王搬走,家具装饰就会一起被搬走。贴心的是,城堡里有个为孩子准备的活动室,想必经常有学校组织学生过来见学吧。

Kronborg kids room
儿童活动室

走来走去也没什么好看的,不过有一个塔楼可以爬上去,站在城堡高处的感觉不错。

Kronborg tower

克伦堡最吸引我们的是他们表演的哈姆雷特!我以前并不知道哈姆雷特的故事,所以还看得津津有味呢。

To be, or not to be, this is a question.

Kronborg hamlet

Kronborg hamlet

离开克伦堡的时候,都已经快到城堡关门的时间了,一日双堡对于带宝宝的我们来说并不轻松。

Kronborg hamlet
演员们站在城堡门口送游客

 

应该说,我们去的三个城堡 (玫瑰堡,腓特烈堡,克伦堡) 都没有让我们失望。不过,也该看看城堡之外的东西了吧。

 

 

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走遍美国 – Grand Circle 美西南大环线9天8夜 – 旅馆预定与行前准备

Grand Circle 美西南大环线之行是我们在美国最长的一次旅行,而且要游玩的地方很多,所以我们也是做了充分的准备。订机票是第一件事,不在话下,紧接着就是大致确定行程,继而订旅馆了。行程已经写在另一篇文章里了,这里分享一下旅馆预定和其他的行前准备。

旅馆预定

旅馆大都是用Priceline拍的,应该说还是比较划算。以下是对各个旅馆的评价:

第一天,Moab,Best Western Plus Canyonlands Inn,$120 含早餐。老牌的Best Western,很赞,早餐非常好,有我喜欢的烤土豆,还有其他热食。

第二天,纪念碑谷,The View,$295,官网下单,我们还买了早餐。房间普通,但是阳台正对着纪念碑谷,物有所值了。早餐不怎么样,毕竟是付了钱的,心中多了期望啊。

第三天,Page,Clarion Inn,$141 含早餐。没什么特别的印象了。

第四天,Kanab,Grand Circle B&B,网上预订,$135 含早餐。B&B,当然是在人家家里了,房间有点小,但装修考究,厕所很大有浴缸。公共区域很大,女主人做的早餐超正,是我们旅行中吃到的最可口的早餐了。

第五天/第六天,Kanab,Days Inn And Suites,每晚$82 含早餐。我们运气不好,水池有点漏水,而且我们发现得太迟了,懒得去换房间了 (应该说我尝试去找过人了,但一时之间没找到,前台没人)。早餐有两个地方,其中一个有热食,但也很一般。

第七天,Bryce Canyon National Park,Best Western Plus Ruby’s Inn,$121 。地点赞,旅馆赞,但不含早餐。游玩Bryce Canyon的不二歇脚地。

第八天,Grand Junction,Clarion Inn,$96 含早餐。早餐很丰盛,而且很早就开始了,方便赶早班机。

租车预定

我好像是用Discover卡在Avis官网上预定的,可以免费升一个等级。到了那里,给了我们一辆Jeep四驱越野车,白色,很酷哦。忘记多少钱了,在美国租车并不贵。

行李准备

用品: 徒步用凉鞋 (The Narrows 溯溪),电筒 (看日出日落看星星),保温袋 (冰镇水),塑料碗 (泡方便面),充电器,保鲜袋,三角架,创口贴,墨镜,雨伞,防晒霜,帽子。

食品: 豆腐干,鱿鱼丝,榨菜,方便面。

其他东西到当地超市购买就可以了。

饭店推荐

Moab: Szechuan Restaurant (125 S Main St, Moab, UT 84532),川菜,好吃。

Page: Rainbow Room Restaurant,Powell湖边,高档西餐厅,风光无限。

Page: Big John’s Texas BBQ,烤肉,还不错的。

Springdale (Zion 国家公园): Thai Sapa,泰料,太太太好吃了!

Moab川菜馆
Moab川菜馆

其他注意事项

夏天天气非常炎热,一定要注意休息,多预留一点时间游玩,慢慢玩。徒步要多背几瓶水在身上。

到了当地,先去超市买一箱瓶装水!一箱还不一定够呢。

在第一个进入的国家公园购买年卡!

不要等油箱快没油了再去找加油站,不一定能找到!

波浪谷的抽签地址: 745 E. Highway 89 in Kanab Utah,时间是上午八点半到十点半。

尤他州与亚利桑那州的时间相差一个小时!去Page参团游玩羚羊谷一定要注意时间。我们参加的是这个团: Upper Antelope tour (22 South Lake Powell Blvd, Page, AZ)

 

 

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走遍美国 – Grand Circle 美西南大环线 – 马蹄弯

跟团游玩了羚羊谷之后,我们在Big John’s Texas BBQ吃了中饭。吃完就前往Page小镇地标马蹄弯,Horseshoe Bend。很近,才十分钟左右的车程。然后从停车场还要走一公里路才能看到马蹄弯。

Horseshoe bend Page Arizona
徒步前往马蹄弯

一公里,确实不长,只不过这个路是沙路,走起来特别费劲,而且又是大太阳加高温。我们每走个一两百米路就得歇一歇,喝口水,这一公里路走得有点久。

终于走到了崖边,300米下方,是科罗拉多河!咦,在大峡谷 (Grand Canyan) 看到的科罗拉多河是深红色的,这里是碧绿色的呢!柔美,安静,有灵气。翡翠缎带般的河水切割开红色的土地,在这里来了个几乎360度的大转弯,像是打了个结一样。中间被河水雕磨出来的沙岩像一只马蹄,不然怎么叫马蹄弯呢。

Horseshoe Bend
马蹄弯

多么希望有一个广角镜头啊!那就可以把整个弯拍下来,又能有两边的峭壁。我只有18-140mm 的镜头,好在我不畏高,站在悬崖边上拍的,勉强能看吧。

再把镜头拉近,可以细看科罗拉多河及沿岸,真的好绿啊,还很有层次。

Horseshoe Bend
美丽的科罗拉多河

 

我还有一个奢望是能在这里拍日出,不过天天看日出日落的会把D和老妈折腾死吧,再说旅程近半,我自己也已经很累了。近墨者黑,我变懒了,现在想想还有点后悔。

 

 

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走遍美国 – Grand Circle 美西南大环线 – 布莱斯国家公园内的醉美星空

宰恩国家公园 (Zion National Park) 出来以后,我们直奔此次美西南大环线之旅的最后一站: 布莱斯国家公园 (Bryce Canyon National Park)。

布莱斯国家公园的日落

为了赶着看日落,我们没去旅馆就先去了公园里面,总算赶上了,可惜多云。记不清我们去了哪个观景台,也许是日出点 (sunrise point)吧。纵观这一周多以来,我们看日出的运气总是比看日落要好。不管怎样,这第一眼布莱斯国家公园的石柱群 (hoodoos)还是让我们觉得好惊艳。

Bryce Canyon National Park sunset
日落

接着我们才去了旅馆,Best Western Plus Ruby’s Inn,就在公园大门口。这个旅馆有点像一个度假酒店,大堂的风格很“野”,各类娱乐餐饮设施齐全,纪念品店超级大,不过最要紧的应该是离国家公园非常近 (所以我们去园里看星星了哦)。

第一次拍摄星轨和银河

玩了这么些天,还是第一次出去看星星。事实证明,布莱斯国家公园确实是个观星的绝佳去处。天上的云已经飘走了,周围漆黑,天上挂满了星星,银河很清晰,美得让人窒息。我有生以来第一次看到那么多星星!对于我这个天文爱好者来说,这里简直就是天堂,我感觉全身心都浸没在繁星里,时间静止了。我竟然认不出星座来?!星星太多了?!

拿出相机和三角架,开始第一次尝试拍摄星轨和银河。好激动啊,多年来的愿望成真了。所以,虽然很冷,风也有点大,我关心的只有怎样拍才最好。如果我再疯狂些就好了,走到下面峡谷里去拍,以那些石柱作为前景。由于第二天还要早起看日出,以及开六个小时的车回Grand Junction,我并没有很多时间倒腾,拍得差强人意了,希望以后还有机会!

Bryce Cayon National Park milky way
银河
Bryce Cayon National Park star trails
星轨

布莱斯国家公园的日出

第二天早上天还没亮,我们第三次进入公园,好像是去了叫Inspiration Point的观景台。很可惜,昨晚的好天气没有延续,又是有云。我们算到的最早的了,卡了个好机位,静静等待,默默祈祷云快快散去。感觉就像大家在等一场演出,毕竟,我们不是在“剧场”(amphitheater)里吗?

阳光,透过云层的缝隙撒进了“剧场”,石柱们就像被赋予了生命一样鲜活起来。一下子“剧场”的这边开始“演奏”,一下子“剧场”的另一边开始“演奏”。晨光中的石头是那种燃烧的桔红色,充满活力。

Bryce Canyon National Park

Bryce Canyon National Park

行走在石柱间

看完日出,我们来到另一个观景台 – sunset point,徒步路线Navajo Loop Trail的起点。于是,我们沐浴着晨光,呼吸着新鲜清冷的空气,向下往峡谷走去,近距离观赏那些石柱。一大早的没什么人呢~

Bryce Canyon National Park
盘旋而下
Bryce Cayon National Park
雷神之斧

奈何时间有限,我们只能半路折回,一共才走了大约一个小时,太意犹未尽了。

Bryce Canyon National Park
盘旋而上

结束了布莱斯国家公园之行,就基本结束了我们的美西南大环线之旅。以一个清晨漫步画上句号,不错。

 

 

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由重庆公交坠江事故想到:或许芬兰值得我们学习

重庆公交坠江事故的原因,竟然是乘客与驾驶员争执殴打!太让人无语了。网上的评论炸翻了天,谴责,气愤,痛心;也有人提出给驾驶员装防护栏的建议,就像出租车不都有防护栏吗?我就不禁由此想到,芬兰的公交系统其实有些地方很值得我们学习 一下。

驾驶座有防护栏

就像一个驾驶室一样,有一扇门,门上只有一个小口,类似银行柜台,是用来现金买票的(极少)。且不说他们的初衷是什么,但是决对不可能发生乘客殴打驾驶员这种事吧。

车子有两个门可以下车

中间和后面各有一个门可以下车,前门一般只上不下,除非特殊情况,驾驶员也并不会说什么。国内公交车都是比较拥挤的,有时会碰到下车难的情况,如果后部车厢也有个门下车,会不会大家都方便些?

按铃下车,招手上车

欧美人少,不一定每一站都有人上下车,所以他们都会设置信号铃,以告诉驾驶员下一站下车。国内大概没这个必要?我很好奇如果真那么设置了,会不会哪怕有一点点的好处呢?

避免驾驶员疲劳驾驶

在芬兰,坐个公交车遇到换驾驶员是很常见的,我今天坐的两班车都碰上了!不知道他们是多久换班的,总之超级频繁就是了。在美国和法国,从来没有这样的事情,难道是芬兰特有?不过仔细想想也真的挺好的,不带着疲劳去开车,驾驶员的精神更佳,大家的安全当然也更有保障。而且,驾驶员的心情应该也会更好吧?以前,国内的公交车驾驶员总给我一种愤世嫉俗的感觉,我可以理解,但是,公交公司是不是应该尽可能帮助他们?

乘客的基本规范

(1)有序上下车。

(2)上车先往后排走,先坐后排座位,前排基本都是给老人孕妇的爱心座位,司机后面的座位是给盲人的(极少见)。

(3)先坐靠窗的座位,过道的座位留给后来人。

(4)不在车内吃东西喝饮料。

 

先想到这些,芬兰的优势是人少,所以在芬兰行得通的不见得在国内有可行性。不过,了解一下无妨,或许可以吸收一二。

 

 

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在法国生孩子 – CAF和宣布怀孕

CAF 全称: caisses d’allocations familiales,是社保系统里的一部分,管家庭补助的。怀孕了要告诉CAF(以及医疗保险公司,如果有的话),才能享受各种福利!

france caf
苹果APP

怎么向CAF申报怀孕?

申报表格,“nous attendez un enfant”,是从助产士或医生那里取得,因为他们得在上面写预产期并签名。这份表格规定是要在怀孕14周内提交的,但有的时候也不太可能,对于我来说,到法国就已经五个月了,然后又要办社保,做B超,直到25周才把表格寄出去 (我觉得已经算快了)。表格上需要填社保号 (可以是临时的) 哦!一式三份,两份寄给CAF,一份寄给医疗保险公司。有趣的是,CAF离我们家特别近,跟走到邮局差不多路,不过去CAF直接提交也许要预约时间吧,那就不知道何年何月了。

申报以后

寄出表格两个星期以后,我们收到了CAF号码。自此,和CAF就没完没了了。他们分多次要求补交材料:
(1) 更多个人信息,declaration de situation
(2) 我们的出生证明
(3) 一年前的收入情况
(4) 居留证
讨厌就讨厌在他们不是一次性要求补材料,而是一个一个地要。我每次都是尽快寄出材料,然后就是漫长的等待。

CAF是很麻烦,但是,有丰厚回报嘛。

CAF给的福利

对于迎接新生儿的家庭,CAF会有个一次性补助,“prime a la naissance”。然后,宝宝每个月还会得到一笔补助。另外,好像也会寄一些有关怀孕和生产的资料到家里来。

对于没有收入的学生,CAF会给住房补贴,“Aides au lodgment”。

总之对于有需要的人,CAF都会基于家庭情况给予补助的。(在芬兰,也有类似职能的部门,叫KELA。)

 

 

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芬兰第一大护肤品牌Lumene优姿婷

在芬兰的这一年多里,我一直用的是Lumene护肤品 (中文名: 优姿婷),也已经尝试了好几个系列,N多款产品。我觉得Lumene最大的优势是价格亲民和成分天然,不论是什么肤质 (甚至敏感型) 都可以尽管一试的~

各个超市商场里都能看见Lumene的身影,到底是芬兰国民品牌啊。只不过从外包装上看,人家还是蛮低调的,以简洁为主。

补水系列 LÄHDE [NORDIC HYDRA] – 北极泉水

我觉得这个系列的优点是清爽: 气味清新,面霜质地比较薄,吸收快,不油腻。

最想推荐的是啫喱面膜,150毫升,17.9欧,超市里偶尔打打八折。我妈已经把它当面霜用了不知道多少瓶了,她说比资生堂那款更好。我也在用,感觉凉凉的很舒服,用完肌肤更水嫩。如果肌肤缺水的时候,会有一点点疼。

lumene gel mask
啫喱面膜

精华,30毫升,19.9欧,有的时候50毫升的特别装也是这个价(Stockmann 疯狂的日子)。补水效果还不错,瓶子好可爱。

lumene serum
补水精华 (蓝瓶) 和 维C精华 (橙瓶)

日霜和晚霜,我妈正在用,有一次日+晚套装在K-Citymarket超市卖18欧左右,真的是太平价了。

维C亮肤系列 VALO [NORDIC-C] – 芸莓

顾名思义是加了维生素C和芸莓萃取物。这个系列我算用得比较全了,可能是因为相信了他们的年龄定位 (二三十岁)?

lumene valo
日霜,爽肤水,眼霜,精华

最喜欢的是喷雾爽肤水,100毫升,17.9欧?橘子(芸莓)气味, 这个系列都这个味。精华也不错,30毫升,26.9欧,也有50毫升的特别装哦。还有个精华胶囊,旅行的时候很方便,但不知道是不是停产了,最近在超市里没有见到。日霜,晚霜,眼霜,也全都用过了,无功无过吧。

时光凝聚系列 KUULAS [NORDIC LIFT] – 蔓越橘

气味特别合我口味,所以尽管这个系列定位在四五十岁的顾客,我也还是想用。
精华,30毫升,不过最便宜的时候好像15欧,我用过两瓶了,还会回购。

珍珠亮肤,30毫升,是看着有趣买的?

lumene elixir
珍珠亮肤

面霜,50毫升,折扣力度大的时候好像只要10欧?!再次强调: 气味好闻。

lumene time freeze day cream
时光凝聚紧致日霜

抗敏舒缓系列 LEMPEÄ [NORDIC CALM]

这个系列的产品无色无味,我只用过日霜和面膜 (都是17.9欧,前两天居然半价过)。而且这两个产品看着差不多,都是流质的,我有时把面膜也当面霜用了。

Lumene calming mask
舒缓面膜

其他产品

洁面啦,沐浴露啦,润肤乳啦 …… 太多太多了,这里就不赘述了。化妆品当然也有,只是我就不太了解了,唯一在用的是一款隐形唇膏,好吧,这也算化妆品?

lumene lip balm
隐形唇膏

Lumene 总结

说实话,我用了一堆形形色色的,但除了气味,真说不上有什么其他明显不同的。我基本只求个保湿效果,所以用任何一款都行。北欧的冬天比较干燥,所以他们的保湿霜略显厚重,我现在用着用着竟也习惯了。单从使用的感觉来说,补水系列最轻薄,最舒服。我妈的皮肤超级敏感,但是用补水系列也没问题,人家还夸她皮肤越来越好了?

 

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走遍美国 – Grand Circle 美西南大环线 – 宰恩国家公园之非常步道(二)

宰恩国家公园 (Zion National Park) 真是徒步爱好者的天下,之前已经介绍了一条溯溪的非常步道: The Narrows,这次要推荐的则是一条爬山的步道,也不太好走哦,叫作Angel’s Landing,不知道是不是想表达一种只有天使才能企及的感觉。

Zion National Park
Angel’s landing 就是这个峰了

Angelʻs Landing via West Rim Trail

巴士站: #6 The Grotto
全程 (往返): 8.7 千米
海拔: 453 米
耗时: 4 小时

 

始于一座桥,步道前半程是康庄大道,除了天气热点,需要时不时休息一下喝口水,基本可以边走边看风景,跟普通步道一样。

Zion National Park trail bridge
桥也蛮美的
Zion National Park trail
前半程很好走
Zion National Park trail
沿途风景不错

半山腰有一个很有意思的部分,不知道怎么形容,有点像回形针一样的路,盘旋而上。站在高处往下看行走的人,有趣!

Zion National Park trail
回形针路线

后半程就是真正的“爬”山了,不过有一条铁链来帮忙,私以为没什么难度。

Zion National Park angel landing chain
救命粗铁链

原来,好戏还在后头!顶峰就在我们眼前了(参见前面第一张图),我们为最后的冲刺先休息下看会风景吧。

Zion National Park
已经身处高位了
Zion National Park trail
开始进发
Zion National Park trail
越到后面越陡

有没有黄山天都峰的既视感?只是这里,到了顶端却又豁然开朗,好些人坐着晒太阳看山谷,更有人堆了很多石头标记。

Zion National Park
坐在山顶总是很爽的

我们没有久留,原路下山,还要赶往布莱斯国家公园 (Bryce Canyon National Park)看日落。摸着铁链下山也是一门艺术啊,总之,这条步道绝没有无聊之处。

Zion National Park
下山了

很庆幸,能够尝试宰恩国家公园里两条那么特别的步道,每每想来都精神抖擞,我们这次美西南大环线之旅确实每天都有惊喜!

结束Zion之前,还必须要推荐一下一个餐馆,Thai Sapa (在Springdale),我们吃到了这九天里最美味的食物。

 

 

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