养娃流水帐 (三) — 这一年

第一个月:日夜颠倒。手舞足蹈。“Lai — ” 我要吃奶!

第二个月:大便次数骤减,量大。趴着。笑。眼睛会跟东西。

第三个月:趴着时会转头。

第四个月:趴着时能扬起头。

第五个月:翻身!

第六个月:晚上的睡眠变长。两边都能翻身。开始添加辅食。叫了一段时间“妈妈”(并不理解意思)。

第七个月:下门牙。倒爬,尝试用腿往前移动,运动能力提高,爬到床底下去了非常开心。肚子不再贴地。发现小脚脚。大便变稠。

第八个月:自己坐起。爬行。俯卧撑。用玩具敲击地板,拿两个玩具对敲。

第九个月:坐着时不用手支撑。日间小睡开始变长。夜奶减至一顿。站起和蹲下。自己专心玩玩具,小手更灵活了,弹琴,转轮子,翻书,有时还很自豪和激动。记住玩具的名字和位置。会开移门了。认生。大笑。

第十个月:不认生了。日间小睡开始自动延长到一小时以上,不需要接觉。咬乳头(几天)。更会笑了。扶着床和沙发走。爬上小椅子,膝盖先上,直至站起。爬到厨房里来了。想站想走,不扶物,但是还不会。

第十一个月:手掌开合自如,会给东西,会扔球,会把球放进翻斗车,超喜欢玩车子。嘴巴发声, “mai mai”, “dai dai dai”。一对上门牙。会喝水,咬苹果,吃草莓,吃零食很厉害了。招手,学样。第三对牙齿。推椅子前行。

第十二个月:第四对牙齿萌出。会玩复杂的玩具了,理解复杂的句子了,喜欢指认东西,特别喜欢圆形。怕生,很粘人,但是在好转。睡觉更舒展,翻身多了。音调更多了。

 

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独自带九个半月大的娃回国 — 过程

很多年没有回家过年了,今年刚好有时间,而且正好可以带宝宝回去走走亲戚。于是,看到芬航在打折,就果断出手了,赫尔辛基往返上海大约600美元,停留8周。

由于要一个人带宝宝坐长途飞机(9小时),自己做了充分的准备,这里有一张清单。里面的东西早就提前采购好了,到了出门的前一天才最后装箱,发现超重了7公斤!不得已拿出了些辅食,又拿出了一包纸尿裤,本来放纸尿裤的目的只是把箱子塞实,没想到其实纸尿裤也挺重的呢。到最后还是有24公斤多,不管了,也许可以过关呢?

我们拉着推车,先坐公车到大苹果(Iso Omena),在那里转地铁到火车站,最后坐通勤火车来到万塔机场。耗时一个半小时。来到T2航站楼,去宝宝柜台(有姆明图案)办理托运,虽然箱子超重了,但工作人员也放行了。依依不舍了好久,最后我背起宝宝,拿上行李袋(就这么一个随身行李),准备去安检。推车以及我和宝宝的外套则由宝爸带回家去。我和宝宝轻装上阵,我只穿了一件无袖的薄哺乳衣和一件衬衫,宝宝只穿了内衣、睡衣和小背心。穿这么点真的够了,我妈会到浦东接我们,会带外套来的。

安检那里空得很,家庭通道更空,有一个工作人员上来帮助我。原来过安检是不能背着宝宝的,我只好把宝宝从背带里放出来,用手抱着,由于又要把液体(袋装辅食,水杯)和手机拿出来,稍微有点狼狈。过了安检后,就没人帮忙了,还好被我发现了一个高凳,一定是机场特意安排的吧。我先把宝宝坐到高凳上,自己去把行李袋整理好,然后就又用背带背起了宝宝。最后再跟宝爸摇了摇手,就去找登机口了。

本以为赫尔辛基机场很小,没想到53号登机口远着呢。背着宝宝,单肩背着行李,还是有点累的,不过宝宝左看右看很听话,我已经很欣慰了。30号登机口附近是出关的地方,有两条队伍,一条是给欧盟公民的,另一条给其他国家公民的。其实有一个给带小孩的快速通道,只不过仅限欧盟公民!我排了将近二十分钟的队伍,宝宝依旧很安静。出关需要出示护照,居留证,机票,没问出生证明。工作人员还蛮和善的,会逗宝宝。出关以后,还要走好些路,好不容易走到50号登机口了,已经到登机时间啦!我看到一个婴儿换洗室,就果断进去了,此时不换更待何时。出来以后来到53号登机口,已是排成长龙,可是我们可以走优先通道,那里已经没人排队了,于是,我们很顺利地登机了。

能安装宝宝摇篮的座位只有41H,是航空公司提前预留给我们的,我并没有打电话去要求。也许,这架飞机上只有我们一个宝宝吧。航空公司甚至还预留了边上的两个座位,这样,我们就有三个头排座位和一个摇篮可以用了,我顿时感觉压力小了不少。更妙的是,边上那两个座位中间的扶手是可以提起来的,就成了一个宽敞的大座位。空姐先发给我们宝宝救生衣和安全带,摇篮则是在起飞以后安装的。

宝宝很开心,东看看,西看看,看到人就笑。直到广播响起要系好安全带了,第一个困难才出现,宝宝不肯乖乖坐在我身上。更没想到的是,飞机就这样停着不动延误了二十分钟,这二十分钟真是漫长,幸好有周围的乘客帮忙分散宝宝的注意力。飞机终于开始滑动了,可这一滑也滑了很久,到最后我实在没辙了,只好提前开始喂奶,心里希望宝宝能吃得慢一些久一些。宝宝应该是累了,真的就一直在吃,飞机上到三四千米了才放开,也睡着了。太好了!就这样睡着了!一直睡到上海吧!我把宝宝放到摇篮里,自己取出行李包,拿了两袋辅食出来,以及宝宝的衣服用来给他盖。

这里说一下宝宝摇篮。官网上说是宝宝不能超过9公斤,身高70公分,可摇篮上明明写着是11公斤,长度未知,不过我家宝宝是72公分,没什么问题。宝宝在摇篮里时,拉链必须拉上。

宝宝根本没一睡睡到上海,只睡了五分钟!也许是被吵醒了,毕竟前面就是洗手间,来来去去的人很多。而且,晚餐也开始上了。而这一醒就是两个多小时,这期间靠窗座位的阿姨帮我抱了几分钟好让我吃饭,我也给宝宝喂了一袋果泥。接着就是在座位上爬,站起来,玩玩具,玩扶手,玩枕头,还对人笑打招呼。我也抱他出去走了好几次,妄想让他睡觉,可小家伙就是兴致不减。就这样来来回回反反复复折腾到熄灯,我又抱他出去踱步,这下终于好了,不一会儿就睡着了。我把他放进摇篮,让他侧着身,用枕头和衣服塞实,再拉上拉链。

终于清静了!可是我睡不着…

宝宝睡了四个小时,应该是被吵醒的,因为机舱又亮灯了,早饭时间了。所幸的是,我已经吃好早饭,可以折腾了。我先给宝宝吃了一袋果泥,然后就是跟他玩,想要再入睡是不可能的,太吵了。离飞机降落还有一个多小时,没办法,只有等,变着法儿逗他。降落前半小时,又只能在座位上系好安全带了,宝宝又是一万个不乐意。到最后,我实在不行了,上奶了,呵呵。飞机终于着陆,我能感受到一点放松,毕竟最艰难的已经过去。

飞机停稳后,大家开始收拾行李,有人帮我把行李袋拿下来,我先是拿出背带,把宝宝背好,接着就收拾东西,等我弄好以后,发现人已基本走完。出机舱时,连保洁员都到了!

能迈开脚步走的感觉真好,由于我们是远远落后,又是大清晨,周围没什么人。先给宝宝去换了个尿片,出来以后发现被机组人员赶上了。

入关,先要过一个体温测量门。入关需出示:护照或旅行证,也不需要出生证明。神奇的是,宝宝的旅行证不好用,估计是磁条刷不出来,工作人员就问我航班号,手动核对了身份信息。入关以后是取行李,我运气好,一眼就看到了,让边上的人帮忙拿下来的。看看时间还早,老妈应该还未到达机场,而海关申报的地方又排满了人,我就先去了厕所。等出来以后,排队的人就少了很多,现在每个箱子都要过安检,而不是以前的抽检了。又是让边上的人帮忙搞定箱子 🙂

出了海关就直接走到外面了,居然没什么人,想当年可是里三层外三层啊。老妈还没到,我只好去问询台要个wifi密码 ,被告知得自己去取号机上拿密码 。早就听说过有这么一台机器了,只是不知道在哪,工作人员给我指了指,是在紫色柱子旁边。拿着护照扫一扫,就拿到用户名和密码了,简单,虽然我还是不明白为什么作为一个国际机场,不能直接提供免费的网络。

搞定wifi以后,我才发现,小家伙不知什么时候已经靠着我睡着了,一定是累坏了吧,一晚上才睡了四小时。我看着他熟睡的嘟嘟脸:嘿,马上就要见到外婆啦!

 

 

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带宝宝回国还应做好这些思想工作

回国前,大部分妈妈如我都会纠结于一张清单,反复计算米粉啊辅食啊应该带多少,带哪些药以备万一,殊不知更应该做的是这些思想工作:

自己的思想工作

要有心理准备接受新事物和旧观念,别以为自己是在中国长大的就什么都熟悉,养娃绝对是另一码事。

要扛得住来自各方的质疑和压力,轻易屈服输得是宝宝。别小看七大姑八大姨的威力,倔强如我也不禁投降啊。

不要认为自己可以说服他们,他们有着过来人的压倒性优势。

可是,别人有权指手划脚,只有我和他爹有权决定怎么操作。

父母的思想工作

事先要告知娃的生活习惯,协商好带娃的方法。

祖辈的爱满满的,听不得外孙的一声叫唤,恨不得一天24小时挂在身上。穿成球,还怕他冷。这里不让去,那里怕跌倒。这个不能咬,那个不能碰。

抱睡,万恶的抱睡!在中国却是再正常不过的。我让娃自己睡觉倒成了新鲜事,不过娃很快就摈弃了这个好习惯,我只能呵呵。

亲戚朋友的思想工作

我们才回国两三天就出现了下面这些情况。(1)亲戚拿冻米糖喂宝宝,事先完全不问一声能不能吃,还说是因为宝宝看得流口水。拜托,宝宝看到你在吃东西当然会流口水,那你是不是什么都要给他吃。为什么非要吃给宝宝看呢?为什么非要抱着宝宝看大伙吃饭呢?(2)宝宝吃饭的时候,有时因为累了会不高兴,亲戚就想塞玩具稳住他。原来有些孩子吃饭时看电视玩玩具的习惯就是这么养成的?(3)宝宝小睡,一个睡眠周期结束叫唤了两声,立马冲进门看,这一看可把宝宝看得醒醒的,接觉就此泡汤。

从前,我不理解什么是文化冲突;现在,我深有体会。凡事都有两面,有得必有失,所以,回国前请先做好心理准备。我也知道知易行难啊,但有了心理准备后起码能保持心平气和?

“我能容忍你们对宝宝的(无节操的)爱,希望你们也能原谅我的牢骚满腹。”

 

我想我还漏了宝宝的心理工作,不过我不知道除了陪在他身边之外还能怎么做。

 

 

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独自带九个半月大的娃回国 — 清单

我们从赫尔辛基直飞上海,约9个小时,其实也不是那么难。但是出行之前,还是小紧张了一把,准备工作做了好久的。以下是我的清单:

(1)背带。

有了背带,两只手就腾出来了。事实上,我只需要拿一个大包就行了(单肩背),所以另一只手还可以护着宝宝的头。宝宝累了还能睡觉呢。婴儿推车对于直飞的航班来说我感觉没必要。

(2)尿布包,包括8片尿不湿、湿巾、小塑料袋、小护臀膏、尿片垫、一件内衣、一件睡衣。

既带了普通纸尿裤,也带了拉拉裤,但只用了前者,因为只在机场换过,都有换尿片的台子嘛。

(3)衣物,包括帽子、布围兜、毯子。

听说飞机上的毯子不一定干净,所以准备了。实际上我就用了件宝宝的衣服给他盖盖。布围兜忘记从包里拿出来用,以至于把衣服弄脏了,不过也不是什么大事。

(4)食品,包括袋装果泥、零食、宝宝水杯、勺子、保温水杯(和温水)。

一共就吃了两袋果泥,不过必须做到有备无患嘛。

(5)其他:面霜、玩具、退烧药、塑料袋、纸巾。

飞机上比较干,面霜用了几次。玩具嘛,在起飞前和降落前尤为重要,因为那个时候必须在座位上,不能溜达,喂奶又为时尚早。

(6)自己的东西:基本没有,就穿了件无袖的轻薄哺乳衣和衬衫。事实证明足够了,我还觉得热呢,带娃的消耗真的很大啊。

 

至于托运的行李,我准备了这些:

(1)吃:婴儿米粉、袋装辅食(很多)、奶粉(少量,以备不时之需)、维生素D、塑料围兜、碗、勺子。

(2)穿:内衣,睡衣。

(3)洗漱:温度计、牙刷、沐浴露、润肤乳。

(4)尿片,棉片。

 

带娃坐飞机的详细过程请看:  独自带九个半月大的娃回国 — 过程

 

 

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养娃流水帐 (二) 关于睡觉那些事儿

我家宝宝的睡眠应该算是让人头痛的那种,所以我想写的绝不是经验,而只是经历,不至于忘记这段刻骨铭心的日子。

作为半个科学家,先上一个分析图吧:

睡眠及母乳时间

很奇怪是不是,一般来说宝宝的睡眠不是应该越来越少嘛,可我家宝宝五个月以后的睡眠时间比两三个月的时候反而更长。吃奶时间倒是越来越少,还算正常,辅食是第六个月开始加的。

下面具体说说各个月份的情况:

在月子里时,宝宝似乎睡得并不少,但是日夜颠倒,而且可能因为肠绞痛,吃完奶根本放不到床上,要放N次。

第二个月到第四个月,频繁夜醒,每一两个小时一次。养成了抱睡的习惯,一放床必醒,所以我只好给他奶睡,然后就侧着睡在那里,可是半小时必醒。第二个月里吃奶时间长,也有一部分原因是频繁堵奶。

第五个月里,因为宝宝会翻身了,所以偶尔也让他趴着睡,能睡得比较长,有一次睡了5个半小时多。

第六个月开始,很神奇地,就在我妈回国的那一天晚上,第一次第一次第一次睡了超过8个小时,当然,那还是趴着睡。紧接着的那几天,我们尝试了睡眠训练,但是并没有严格执行。效果却似乎还是有的,也不知道是不是因为趴着睡的缘故,又亦或是宝宝一夜长大了?白天的小睡还是一如既往的差,从没有好过。虽然晚上睡长觉还是属于很偶然的,但基本上能睡3~5个小时,也是很大的进步了!

七个半月开始,小睡开始出现自动延长的趋势,但是发生机率还是小。八个月以后,我开始让他自己小睡了,自己接觉。宝宝睡得香,玩的时间也长了。

八个半月开始,在老公的帮助下,戒夜奶,宝宝居然可以做到12个小时不吃,睡得还更好。当然,12个小时是极端了,一般情况下,睡七八个小时就吃奶了。还有的日子,宝宝依然会醒两三次,如果我想偷懒,那么我就会喂奶了。

第九个月开始,小睡有时可以连续,而不是30~40分钟后醒来接觉了。

 

下面说说我的感想:

首先要承认个体差异,承认不是每个宝宝都是天使宝宝,也不是每个宝宝都需要达到多少多少的睡眠时间。跟吃饭一样,宝宝知道饿还是不饿,睡觉他自然也知道困还是不困。

睡觉,是一种技能,但是就跟走路一样,有的宝宝很早就会,有的宝宝却很晚,最终每个人都会走路不是吗?

睡眠好,发育得好,所以进行一定睡眠训练应该还是必要的。另一层原因嘛,也是为了妈妈能休息好和保持心情愉快。所以说,怎么训练,什么时候训练,也得看妈妈了。

我觉得最重要的是晚上的睡眠程序雷打不动,所以他基本上是七点半左右入睡。至于能睡多久,就不受我控制了,所以早上起床时间会有出入,但也不是很离谱。白天小睡仍然比较无序,我现在的理念是,顺其自然,看他想睡了就让他睡,而不是按时间表来做。

千万不要以为一劳永逸,今天睡得好,不代表明天也睡得好。期望越大,失望越大。宝宝生病,出牙,心情,活动,影响睡眠的因素太多了。试想,作为大人也不是每天按时睡觉按时起床的。

最后,还是那句话,要坚信一切都会好起来的!而且,很快会好起来的!

 

 

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风雪中的妈妈

趁现在还记忆犹新,赶快把昨天的紧张写下来。

昨天的天气很不好,下雪,而且风很大,路面上也积了厚厚的雪。所幸的是,路面上倒是没有冰。但不管怎么样,九点半前必须到达医院 (皮肤和过敏医院),检查宝宝是否对小麦过敏。

早上六点多就被宝宝叫醒了,干脆起床。到了七点左右,我在厨房准备宝宝的早饭,这个时候宝宝竟然自己开移门出来了两次!又惊又喜,还担心以后怎么办,但是所有念头都是一闪而过,昨天根本没有时间耽搁,吃早饭都是风风火火的。宝宝拒绝吃辅食,好吧,那就喝奶吧。一喝完奶就马上穿衣出门了,宁可早到,也不要卡表,毕竟在这种天气里什么都可能会慢一拍。

七点四十五左右我就推着宝宝出了门,风好大啊,不过宝宝睡在推车里应该没事。推推车要比平时费劲多了,好容易来到了公车站。大约等了五分钟,公车来了,这一班车是往Espoo中心方向的,一大早的人还不少,但婴儿车只有我一辆。宝宝在车上睡着了,我顿时觉得这是一天好的开始,放松了许多。在宜家的前一站下了车,走去下一个公车站,又使了好些力气,在那足足等了二十几分钟,车终于来了!可是,这公车婴儿车是上不去的!我傻眼了,怎么还会有这种情况呢?!那怎么办?我当即走回到之前下车的公车站,在手机上查了查有没有别的线路,但是转念一想,就算有也肯定来不及。于是,果断在手机上搜索了约出租车的电话: 0200-6060。在电话里,我说了我有一辆大的婴儿车,电话那头就帮我去问minivan要等多久。在等的时间里, 我索性推着车往宜家的方向走,手冻得发麻也顾不上了。被告知要等十公钟后,我继续往宜家走,这个时候才九点,宜家还没有开门,可是我还是抱着试试看的想法去开门。门当然是开不了,可是里面的工作人员出来了,于是我就问能不能让我在里面等出租车。他看我带着婴儿车,马上就答应了。在等的时间里我蹭了宜家的无线网,在微信上发消息,这才发现手指已经冻僵了,打字非常困难。宝宝也早就醒了,所以就陪他玩喽。

出租车很快就到了宜家的门口,好大一辆车啊,可以坐至少十人。我抱着宝宝上了车,而司机老伯就帮忙把婴儿车弄上了车,不需要折叠直接就上了。20分钟后,我们到达了医院,九点半,时间刚刚好!

在前台报道以后,就开始脱衣服,把宝宝抱到等候室,哪知才刚坐到椅子上,护士就过来叫我们了。在护士那里,给宝宝称了体重,量了身高,简单说明了下过敏的情况。然后她就带我们去医生那里了,虽然还没有到约定的十点钟,但医生已经准备好了。跟医生聊了过敏的来龙去脉,吃什么产品过敏,吃什么不过敏,她觉得可能都没有必要做测试,因为有的产品里的小麦并没有引起过敏,也许宝宝正在逐渐增强抗过敏力。医生觉得这就样继续吃下去就好了。也许,当她了解到我们即将去中国度假时,她才认为做个测试也无妨,因为中国麦食比较普遍。

找到化验处,取错了号,等了半小时,终于把血抽了两小管。又回到小儿过敏处,护士给我示范了怎么抹药膏,还是学到蛮多的。之后,我喂了奶,换了尿片,就回家了。医院建在小山上,要走一个大斜坡到公车站,好难走啊,还有点滑。我们先坐公车到Kamppi,上公车下公车都特别不易,因为公车只能停得离站台很远,站台附近又全是积雪。在Kamppi站下车后还要走一段路到商场里面,路上积雪也没来得及清除干净,所以连过马路都要花九牛二虎之力。到了商场里面一切就简单了,地铁到大苹果,配了药,转公车回家。回家的路也不好走,不过那个时候天气似乎不怎么冷了,但也可能是我运动量大身体热了吧。

忙碌的一天过得有惊无险,最大的感悟就是: 别怕张嘴问或寻求帮助,大家都是很乐于助人的。这一天里,至少有十个人们对我施以了援手!风雪再大,心还是暖的。

 

 

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芬兰的图书馆 — 学与玩的完美结合

虽然经常去Iso Omena,也经常上三楼办事(特别是Kela),可每次都是与图书馆擦身而过,毕竟,带着宝宝哪还有时间停下来看书呢?

Iso Omena Library
Iso Omena 图书馆

谁能想到,图书馆却远远不仅仅是图书馆?

小宝宝们的乐园

 

 

iso omena library kids
有书又有玩具

这个地方比较隐蔽,在图书馆的腹地,大约20见方。也可以穿过Neuvola走过去,前提是在Neuvola开门的时间内。在里面玩的有几个月大的小宝宝,还不会爬的,也有会走会跑的小小孩。因为是图书馆嘛,幼儿图书真的有好多好多,玩具嘛并不多,不过有上图中的乐高还蛮不错滴。芬兰不像国内,左邻右舍总能找到小朋友一起玩,因此,这个小宝宝乐园对他们学习社交就格外重要了。当然,在这里妈妈们也可以说说话了。

补充一点,在Neuvola开放时,还可以在那里面喂奶和辅食,因为比较安静,所以宝宝不容易分心。那里还可以测量宝宝体重哦。

neuvola feeding
安静舒服地喂奶
neuvola self service
微波炉和体重计

 

小玩家的宝地

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大一些的孩子就喜欢玩电玩了,是不是当妈妈在Kela排队或办事的时候,熊孩子们就不会无聊了?我也好想玩一把。

青少年娱乐室?

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再大一点的青少年还有更好玩的,里面的项目挺多,有桌球,电脑游戏等等。我看他们是专程来图书馆玩儿的吧!

漫画爱好者的天堂

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原来芬兰人喜欢看漫画,难怪他们对日本非常有好感了,再看下图,是把日本的书单独摆出来啊,肯定是真爱。可惜漫画都是芬兰语版本,不然我真想借名侦探柯南来看看。

library_japan

高科技达人的工作室

Library_3dprinter

芬兰的高科技在图书馆也体现出来了,看,居然有三D打印机!有的已经完成工程,有的正忙碌地工作,这还是我第一次看到实物。工作室里还可以打印海报。

 

另外,图书馆里还有音乐室,有舞台和钢琴,有活动室,当然也有安静的阅读室,总之,这里更像是个社区活动中心。忘了说了,除了可以借书,还可以借音乐CD和电影DVD哦!还不赶紧办张图书馆卡?免费。

 

 

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在法国生孩子 – 费用和保险

我们来到法国的时候,我已经是怀孕第五个月了。因为D的工作合同只是六个月,我们一直很担心会申请不到社会保险。但是不管怎样,我们还是来了,最坏的情况是自己掏腰包生孩子喽。

申请社会保险

一到格勒诺布尔,我们就立马和校区内的保险公司约见面。我们都不会说法语,所以还叫了一个朋友和我们一起去。不知怎么的,保险公司竟然阴差阳错地批准了我们的申请,给了我们一个单子,叫我们准备好材料两周后再来见面。其他的材料都简单,只一项比较难办,那就是出生证明,还必须是法语的。于是,D就请了一个宣誓翻译帮忙把他的户口纸从日文翻译成法语。两周后,我们拿着材料去保险公司,当时还是有些不确定他们究竟会不会给我们办保险,因为实在是太诡异了。不过,一切都似乎很顺利。

又过了一周,我们收到了保险公司寄来的信,里面有保险卡 (carte d’adherente)。保险卡上有我们的临时社会保险号,还有附加保险 (mutuelle) 的号码。

值得说明的是,保险公司后来又要求我也提供法语版的出生证明,复印件即可。

什么是附加保险 mutuelle

对于生孩子来说,怀孕的前六个月,费用的70%由社会保险承担,六个月以后的费用则100%由社会保险承担 (前提是公立医院)。而如果买了附加保险,那么连之前的那30%也不必自己给了。而且,附加保险也可能会报销一部分私立医院以及住院单人病房的费用,具体的要看买的什么附加保险了。我们买的那种是最基本的,一个月两口人70+欧。帐单是两个月后才收到的,之前一直没扣钱,原来,前三个月免费。

社会保险卡 (carte vitale)

这是一张绿色的卡,所以也被称为“绿卡”。在收到临时社保号之后两个多月,D终于拿到了正式的社保号。几天后,就有一封信来要求D寄照片过去。寄出照片后再过两三个星期,社保卡才到手。所以,拿社保卡要三个月!我的更晚,真到生孩子了才拿到。刚拿到又要去取消了,因为我们会离开法国。这里提醒一下,如果要取消保险,必须提前四个月书面告知!我们是白白多付了两个月,不过毕竟我们的情况特殊嘛。

把宝宝加到我们的社会保险里

宝宝出生后,就要填一张表告知保险公司,然后保险公司会把宝宝的名字加到我们保险里面。宝宝看医生买药的费用,我们要自己先垫付,然后找保险公司报销。

在法国生孩子究竟花费几何?

我们选择的是公立医院。在宝宝出生之前,我们不需要拿出一分钱,不管是上医院,上产前课,做化验,还是买药 (我其实只需要补铁和维生素D),统统不要钱。生孩子其实也不要钱,只不过因为要加床给D睡,所以得自己拿出一点,住了四晚,带早餐,才70几欧。出院以后,助产士到家里来检查也是包含在社保里的。只有一次家访,我们是自己给钱的,但据说可以去报销的,后来忘了。

 

 

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养娃流水帐 (一) 关于堵奶那些事儿

宝宝已经七个多月了,上次严重堵奶是什么时候的事了?一个月前?好像是的。第一次堵奶是什么时候?产后一周。堵过几次奶了?记不清了,反正在前六个月里堵着的时间总不会少于三分之一 (泪)。不知道从什么时候起,我就已经不把堵奶当一回事了,觉着反正会消去的,消去又会再来的。

我就不明白了,怎么我就那么容易堵奶呢?难道一朝堵就会经常堵?那么,为什么六个月以后就没怎么堵了呢?唉,那些个堵着的日子,真的是不堪回首,痛得直掉眼泪;而不堵的日子里,又总是提心吊胆。真的,在别人眼里或许非常简单的喂奶,在我身上就复杂了,我不仅要想这次应该用什么姿势喂,还要想是不是要把多余的奶挤/吸一点出来。

久而久之,也算是有了些经验,并不敢说是什么心得。

1) 放松心情

我总是告诉自己,会好的,最终是会好的。之前不是也堵了那么多次嘛,不是每次都好了吗?也就堵上个两三天最多了,宝宝肯定能吸通!另外一点也很重要,随着时间推移,堵的次数会变少,变无。

2) 让宝宝多吸

最好的办法真的就是让宝宝吸,下巴对着结块的地方吸。一般来说,吸个一次两次是不够的,多吸几次肯定通了。平时喂奶最好勤换姿势。什么通草,什么黄蜡,对我都不起作用。

3) 一边堵着的时候,也别忘了另一边

虽说是多吸可以吸通,但千万不能只顾着吸堵着的那一边,小心另一边也堵上哦。

4) 学会手挤奶

网上有不少功略都是说靠自己挤通的,我非常不幸,只成功过一次。那一次,花了一两个小时吧,自己亲手挤出一小段硬奶条,然后看着奶像喷泉一样自己喷了好久,只在那一回体验到了别人所说的爽。其他大多数时候,我都拿小白点没撤。然而,用手挤奶会让自己短时间里好过一点,而且,说不定也是助了宝宝一臂之力呢?

5) 不要随便热敷

还记得第一次堵奶时,我不停地热敷,搓揉,把硬块往出口方向推,可是情况却越来越糟。后来才明白,硬快并不是堵住的地方,堵住的地方是在前头啊!是在奶最终出来的地方啊!你明白的,RT。当务之急是把前方给疏通了,所以,应该先按摩RT。热敷会刺激泌乳,所以有可能会导致堵得更严重。

6) 慎用吸奶器

首先吸奶器要选对口径。我不知道是不是因为口径不对,还是怎么的,我总感觉吸完奶后更容易堵上。这里还有另外一个概念是,不要追求每次都吸空,越吸越多,越多越容易堵。

7) 不要轻言放弃

我并非完全没有过放弃的念头,但不是认真的。像我之前说的,堵奶是会好的啊。

 

 

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把在法国出生的日籍宝宝从芬兰带回中国?旅行证而非签证!

签证还是旅行证?

宝宝的情况是: 中日混血,日本护照,在法国出生,现在在芬兰,想回国玩一阵。持日本护照可以在中国免签证停留15天,要想停留更久就需要申请… 签证?亦或旅行证?

其实去大使馆之前是在官网上研究过的,但是还是没看明白,以为得办理签证,后来被告知须办理的应该是旅行证。再回到官网,发现有这么一句话: “其他我馆认为须办理旅行证人员”,也许这就是关键了吧。(不是说中国不承认双重国籍吗,弄不懂为什么可以办旅行证。)

申请旅行证需要哪些材料?

官网上还有这么一句话: “根据情况不同,领事官员可能需要您提供其他必要材料”。确实,领事官员给了我一张《儿童办理旅行证》的材料清单,这里罗列一下给大家方便。

1 申请人和父母都要在场。

2 可进入“海外申请护照在线预约”系统网上预约,选项为旅行证,打印出申请表或记下预约号;也可下载“护照/旅行证申请表”并填写。须在领事面前签名。取中文姓名填在相应位置,表上姓名拼音处写外国护照上的姓名。国内户籍写持有中国护照一方的国内地址,联系人及电话。

3 照片3张。申请旅行证对照片的要求略宽松。

4 申请人外国护照及复印件。

5 出生证明及复印件。(事实上复印件并未被收取)

6 芬兰人口登记信息系统出具的证明原件及复印件,Extract from the population information system in Finland。

7 父母双方的证件: 持中国护照一方的护照及复印件,芬兰居留及双面复印(在同一张纸上)。持外国护照一方的护照及复印件,如不是芬兰人也应该要提供居留及双面复印吧。结婚证及复印件,父母同意为儿童办理旅行证的书面声明。

8 不需要预约,办理时间为4个工作日。凭取证单取件刷卡交费,25欧元。

9 可事先备好挂号信封,写清回邮地址和电话,贴上足够邮资(8.2欧元以上)。

中国驻芬兰大使馆在哪里?

坐地铁到Kulosaari这一站,出去以后左转,往前走看到:

出地铁站

走上台阶是一条路,一直往南走,会到这个路口,要往图中标出的上坡的小路走哦,放心大胆地走吧,一直走就行。翻过这个坡下去,右方就是一个路口,走到那个路口张望一下就应该知道该往哪走了。

使馆并没有大的标识,不过当你快走到的时候你一定会察觉出来,别问为什么哦。

中国驻芬兰大使馆

 

旅行证办理时间及取件

只需四个工作日!办理的那天会给一张取件单,上面写有最早取件日期,只要拿着单子去取件即可,宝宝不必到场。取件时间为早上九点到十点之间,取件的时候缴纳20欧元,一分钟内搞定。

 

 

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