2017.12.6 – 芬兰独立100周年纪念日

独立100年,不容易啊,中国才68年。虽然我不太了解芬兰的历史,但是对于任何一个国家来说,100周年都是个天大的日子吧!!!我们很幸运,能在这一年来到芬兰生活。

现在就随便说说这半年来的体会。

芬兰人看上去高冷,实则内心柔软,乐于助人。芬兰人工作认真,不出纰漏,公共服务系统完善,政府工作人员笑脸迎人。芬兰人极重视儿童与妇女,给予全方位的体贴与照顾。芬兰人热爱大自然,贴近大自然,融入大自然。芬兰人热爱桑拿,还会跳进冰冷的海水。芬兰人好酒,听说有不少酒鬼,又因为酒在芬兰很贵,他们坐邮轮的一大目的是买酒。

芬兰的社会福利好,多能者为社会多贡献一份力量,且他们并不因此抱怨,并不斤斤计较。芬兰的消费高,可是政府会让再穷的人也能生活下去。芬兰的制度让人安心,让人甘心缴税,很高的税哦。

芬兰的夏天很短,很凉快。芬兰的秋天更短,是各种野味成熟的季节。芬兰的冬天来得很早,多雨水,可是到目前为止今年还不是很冷;雪景很美,日出日落很长。芬兰的春天让人期待。

芬兰的设计没得说,很多人专程来学习。令我感动的是设计中的体贴,很多细小之处亏他们怎么想来,我在公车上常常因此出神。芬兰的服装比较简单朴素,没有很吸引人。芬兰的食品安全可靠,给宝宝吃成品辅食我也很放心,乐得偷懒了。可是我实在找不到好吃的甜点,难道是因为我被法国无处不在的甜点店惯坏了?芬兰的公车很守时,芬兰人很讲秩序。

芬兰很现代,从公路到楼房,从汽车到商场,刚来的第一天我觉得像美国 (不过芬兰的建筑当然更美更有特色)。芬兰很干净,从天空到海洋,从马路到垃圾桶,有时甚至难辩认垃圾桶,因为太干净了。芬兰很环保,从高效的公共交通到五花八门的垃圾分类,从林立的二手货品店到最大限度减少人为痕迹的公园。

真的很喜欢芬兰!

芬兰,生日快乐!

 

 

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Espoo 上哪儿打印照片?

一直以来,我都是自己做护照和签证照片的,在美国的时候一般去Walgreen打印,在法国的时候试过Simply,那么在芬兰Espoo呢?试过这两个地方。

Iso Omena 一层中间的自助照片打印机

还挺好玩的,按屏幕上的指示操作,需下载一个APP,连上机器的WIFI,然后就可以直接从手机上传照片来打印了。2张照片是3欧,小贵,但是现场可拿照片。问题是: 照片的尺寸好像是2X3英寸,也就是常见照片的一半大。而我的护照照片是按照4X6英寸来做的 (上面放了八张护照照片),所以,这次打印失败了!

fotoyks.fi

只能尝试专门的照片打印店了。网上一搜,其实有好几家,但是感觉这家最便宜,而且位于Tapiola的Stockmann附近 (Heikintori楼里),去拿照片会比较方便。

进入他家官网之后,点击Tilaa netistä,然后再点这里:

fotoyks
上传照片

选择是否需要优化,接着就可以拖照片上传了。之后就是选择邮递或自取,付款。

值得注意的是,最低消费是3.9欧,所以至少打印16张吧~ 照片可在第二天下午4点以后自取。尽管这家店在Google上的评分不高,但打印照片那么简单的事情是不会错到哪里去的,照片质量还不错哦 🙂

 

 

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养娃流水帐 (一) 关于堵奶那些事儿

宝宝已经七个多月了,上次严重堵奶是什么时候的事了?一个月前?好像是的。第一次堵奶是什么时候?产后一周。堵过几次奶了?记不清了,反正在前六个月里堵着的时间总不会少于三分之一 (泪)。不知道从什么时候起,我就已经不把堵奶当一回事了,觉着反正会消去的,消去又会再来的。

我就不明白了,怎么我就那么容易堵奶呢?难道一朝堵就会经常堵?那么,为什么六个月以后就没怎么堵了呢?唉,那些个堵着的日子,真的是不堪回首,痛得直掉眼泪;而不堵的日子里,又总是提心吊胆。真的,在别人眼里或许非常简单的喂奶,在我身上就复杂了,我不仅要想这次应该用什么姿势喂,还要想是不是要把多余的奶挤/吸一点出来。

久而久之,也算是有了些经验,并不敢说是什么心得。

1) 放松心情

我总是告诉自己,会好的,最终是会好的。之前不是也堵了那么多次嘛,不是每次都好了吗?也就堵上个两三天最多了,宝宝肯定能吸通!另外一点也很重要,随着时间推移,堵的次数会变少,变无。

2) 让宝宝多吸

最好的办法真的就是让宝宝吸,下巴对着结块的地方吸。一般来说,吸个一次两次是不够的,多吸几次肯定通了。平时喂奶最好勤换姿势。什么通草,什么黄蜡,对我都不起作用。

3) 一边堵着的时候,也别忘了另一边

虽说是多吸可以吸通,但千万不能只顾着吸堵着的那一边,小心另一边也堵上哦。

4) 学会手挤奶

网上有不少功略都是说靠自己挤通的,我非常不幸,只成功过一次。那一次,花了一两个小时吧,自己亲手挤出一小段硬奶条,然后看着奶像喷泉一样自己喷了好久,只在那一回体验到了别人所说的爽。其他大多数时候,我都拿小白点没撤。然而,用手挤奶会让自己短时间里好过一点,而且,说不定也是助了宝宝一臂之力呢?

5) 不要随便热敷

还记得第一次堵奶时,我不停地热敷,搓揉,把硬块往出口方向推,可是情况却越来越糟。后来才明白,硬快并不是堵住的地方,堵住的地方是在前头啊!是在奶最终出来的地方啊!你明白的,RT。当务之急是把前方给疏通了,所以,应该先按摩RT。热敷会刺激泌乳,所以有可能会导致堵得更严重。

6) 慎用吸奶器

首先吸奶器要选对口径。我不知道是不是因为口径不对,还是怎么的,我总感觉吸完奶后更容易堵上。这里还有另外一个概念是,不要追求每次都吸空,越吸越多,越多越容易堵。

7) 不要轻言放弃

我并非完全没有过放弃的念头,但不是认真的。像我之前说的,堵奶是会好的啊。

 

 

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